@ Rosi: Wenn man so lange geraucht hat, sind Nebenwirkungen "normal".
Man befindet sich auf "Entzug". Jetzt nicht lachen, aber es ist so.
Und dieser Entzug ist bei jedem Menschen anders. Muk hat zwischendurch auch Nikotinpflaster benutzt. Ich hab manchmal an der Fluppe meiner Freundin gezogen und ich habe literweise Mineralwasser getrunken. Da, wo sonst die Schachtel lag, stand ein Glas Wasser.
Man muss sich vorstellen, dass der Körper nach anfänglicher Rebellion (Übelkeit, Schwindelgefühl - das hatten wir doch fast alle nach der 1. Zigarette, soll mir keiner erzählen, die 1. hätte geschmeckt ) sich an das Gift gewöhnt hat bzw. sich gewöhnen mußte. Ihm blieb ja nichts anderes übrig.
Und jetzt - von heute auf morgen - ist Schluß damit. Da ist es doch logisch, dass alles durcheinander gerät. Damit will dein Körper dich dazu bringen, wieder zu rauchen. Das hat er ja auch schon geschafft. Also warum nicht wieder die gleiche Tour versuchen. Aber das ändert sich wieder. Geh an die frische Luft, beweg dich, das ist ganz wichtig. Schnapp dir Palme und mach Spaziergänge.
Und geh zum Arzt und lass dir helfen.